Арета Франклин рассказывает о своей жизни и дает советы, основанные на своем опыте. Она говорит о том, что не чувствует своих 70 лет, о воспоминаниях, о том, что люди делятся на два типа, о том, что лучшими людьми в ее жизни были те, про кого при первой встрече думаешь: господи, что это за псих. Она также говорит о том, что самый подходящий момент для того, чтобы сделать что-то, — сейчас, и что разлюбить того, кого любишь, бывает сложнее, чем сбросить вес. В конце она рассказывает о том, как ей удалось сбросить 85 фунтов и о том, что толстеют звезды из-за неправильного питания после концертов.